轻松入睡,医生说只需一招!

生活 2019-01-24 11:54:37

有人是手机里的信息太“美好”,一刷刷到停不下来。有人是白天文思如便秘,晚上创意如尿崩,朋友圈标配文案“你见过凌晨4点的xx吗?”晚睡的习惯已经养成,就算早睡也是翻来覆去辗转难眠。别急~女子力科学社请来了北京回龙观医院的宋崇升医生,想快速入睡?一呼一吸轻松搞定!

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