张德芬:你为什么不能像扔掉过期牛奶一样扔掉你的坏情绪

心灵 2018-07-25 11:02:32

这是华语世界首席心灵作家张德芬@一刻talks的分享,为何我们能凭借孤独感走入自己的内心?我们怎样让正向的能量充盈自己的情绪?我们怎样在身体、情绪、思想这三个方面去连接自己,去爱自己?张德芬说,爱就是向自己表白,爱别人之前请先爱自己。

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